Vastuskuminauha harjoittelu on tehokasta ja kivaa. Sitä voi hyvin toteuttaa kotona, lomalla tai esimerkiksi työpaikalla kahvitunnilla. Harjoittelu kehittää voimaa, liikkuvuutta sekä tasapainotaitoa ja koordinaatiota. Motivoiva Guru vastuskuminauhat soveltuvat hyvin kovaankin käyttöön. Paketin mukana tulee kantokassi sekä yhteensä kuusi kappaletta eri vahvuisia sekä pituisia ja värisiä vastuskuminauhoja.

Mukana tulee myös laadukas liikuntahaaste joka pitää sisällään selkeät ohjeet sekä liikevideot. Ohjelman liikkeet suoritetaan omalla kehonpainolla, tämän avulla saat itseesi lisää buustia aloittaa liikkumisen ja treenaamisen. Nouda omasi ja ole näyttävästi osa tiimiä – Motivoiva Guru.

Pitkät vastuskuminauhat 150 cm

• Keltainen kevyt
• Punainen medium
• Vihreä raskas

-  Lyhyet vastuskuminauhat 29 cm

• Vihreä kevyt
• Sininen medium
• Harmaa raskas